🌿 Une expérience unique pour ralentir, se reconnecter à soi et créer des relations alignées
Tu te sens submergé(e) par le rythme effréné du quotidien ?
Tu ressens le besoin de souffler, mais tu ne sais pas comment ralentir sans culpabiliser.
Tu répètes les mêmes schémas en amour ou en amitié et tu veux enfin sortir de ces cycles.
Tu veux apprendre à mieux écouter tes émotions et à poser des bases solides pour des relations saines.
Tu cherches un espace de transformation où avancer à ton rythme, en douceur.
Si tu te reconnais, Harmonea est fait pour toi.
Harmonea, c'est quoi ?
Harmonea est un espace dédié à la reconnexion et à l’alignement, où tu peux ralentir, écouter tes besoins et transformer tes relations, sans pression.
☀️ Harmonea, ce sont des retraites immersives en petit groupe, organisées à Torrevieja, une ville baignée de soleil sur la côte espagnole.
🌴 Entre mer, palmiers et lumière méditerranéenne, tu t’accordes un véritable temps pour toi, en pleine nature, loin du tumulte du quotidien.
Un moment hors du temps pour te recentrer, te reconnecter à ton corps, et revenir à l’essentiel dans un cadre apaisant et chaleureux.
Cette retraite est pour toi si…
✅ Tu as du mal à ralentir et tu ressens un stress permanent dans ta vie.
✅ Tu répètes des schémas toxiques et tu veux enfin briser ces cycles.
✅ Tu veux apprendre à te connaitre et poser des limites sans culpabiliser.
✅ Tu cherches un espace bienveillant pour avancer sans jugement.
✅ Tu veux une approche douce, sans forcer les choses, en respectant ton propre rythme.
✅ Tu ressens le besoin de retrouver ton équilibre intérieur et de cultiver des relations plus saines.
Cette retraite te permettra de…
✨ Ralentir et écouter réellement tes besoins.
✨ Déconstruire les croyances et schémas limitants qui te bloquent.
✨ Apprendre à poser des bases solides pour des relations alignées.
✨ Libérer tes émotions et mieux comprendre ce qui se joue en toi.
✨ Créer une vie plus fluide, plus apaisée et plus authentique.
Qui suis-je ?
Je suis Valériane, créatrice d’Harmonea, maman, entrepreneure, et avant tout une femme qui a appris à tracer son propre chemin, souvent à contre-courant. Harmonea est né de ce besoin profond : faire les choses à mon rythme, suivre mes élans, déconstruire ce qui ne me convenait plus, et retrouver un espace de paix intérieure.
Après avoir traversé des relations toxiques, des remises en question personnelles et la maternité, j’ai compris que la vraie transformation commence quand on accepte de ralentir, d’écouter ce qui est vivant en soi, et de revenir à l’essentiel. C’est ce mouvement que je propose avec Harmonea : une approche Slow & Flow, douce, consciente, libératrice.
La nature m’a toujours guidée. Elle nous rappelle que les cycles, les pauses et les élans font partie de la vie. Harmonea est un espace pour celles et ceux qui veulent sortir des cases, se libérer de ce qui pèse, et avancer à leur propre rythme, en harmonie avec leur nature profonde.
Prêt(e) à ouvrir cet espace pour toi ?
🌸 Harmonea – ce que tu reçois :
Ce que comprend la retraite :
- 5 ateliers de 2 heures sur 5 jours (du lundi au vendredi matin) avec moi sur base de ton Human Design (objectif : introspecter, t’écouter et te retrouver)
- 1 cours de Yoga avec Rebeca (1h)
- 1 moment relaxation de sonothérapie (1h30) avec Sarah
- 1 nettoyage énergétique Reiki (1h) avec Carine
- 1 atelier numérologie (1h) avec Swana
- 1 carnet de bord pour accompagner ton cheminement
- 1 groupe whatsapp pour créer du lien avant et après la retraite
- Un cadeau de bienvenue avec le matériel nécessaire pour les ateliers
En option :
- une chambre dans un logement confortable et équipé avec les autres participants (à organiser en fonction du nombre de demandes)
- prendre des séances individuelles en extra si besoin
Tarif : 430 € TTC pour tous les ateliers*
(paiement en 2 fois : acompte à la réservation + solde à régler avant la retraite)
*La retraite est confirmée à partir de 2 participant(es) minimum. En dessous de ce seuil, l’acompte est intégralement remboursé.
En cas d’annulation de ta part après la confirmation de la retraite, l’acompte ne sera pas remboursé.
P.S. Ce que tu dois prévoir : ton transport et tes repas !
Quand nous rejoindre ?
Prochaine retraite :
Du 5 au 12 octobre 2025 : Améliorer la relation à soi pour améliorer la relation aux autres.
Voici le programme :
Dimanche 5 octobre
→ Arrivée des participant·es
Lundi 6
→ 10h : Yoga avec Rebeca
→ 11h : Atelier « Respecter son énergie »
Mardi 7
→ 10h : Atelier « Faire des actions alignées »
→ 12h : Numérologie avec Swana
Mercredi 8
→ 10h : Atelier « Faire des choix conscients »
→ 12h : Sonothérapie avec Sarah
Jeudi 9
→ 10h : Atelier « Accueillir les émotions désagréables »
→ 12h : Reiki avec Carine
Vendredi 10
→ 10h : Atelier « Reconnexion avec ses projets de cœur »
Samedi 11
→ Journée libre
Dimanche 12
→ Départ des participant·es
La majorité des ateliers se feront en extérieur en contact avec la nature. Ils se dérouleront en matinée. Il est toutefois possible que le programme bouge un peu pour une meilleure gestion.
Prêt(e) à cheminer ensemble ?
Je suis là pour répondre à tes questions ou simplement échanger si tu en ressens l’élan.
Choisis le moyen de contact qui te convient le mieux :
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📥 Email → contact @ valerianetheys.com