Qui suis-je ?

Je suis Valériane, coach de vie, fondatrice de l’univers Harmonea & de la Méthode LEO, et accompagnante engagée dans les processus de transformation personnelle et relationnelle. Depuis plusieurs années, j’aide des femmes et des hommes à se reconnecter à leur nature profonde, à accueillir leurs émotions et à poser des choix alignés, dans le respect de leur propre rythme.

Mon chemin a été jalonné de grandes traversées de vie : des violences conjugales, une maternité bouleversante, un babyclash, des remises en question identitaires, professionnelles et spirituelles. Ces expériences ont été des catalyseurs : elles m’ont invitée à déconstruire ce qui ne me convenait plus, à sortir des cases, pour revenir à une vie plus simple, plus libre, plus vivante.

C’est de ces traversées qu’est née mon approche Slow & Flow — une invitation à ralentir, ressentir profondément et transformer en conscience.

Je m’appuie sur une combinaison d’outils puissants et d’écoute intuitive :

  • le coaching de vie, nourri d’exercices de reprogrammation neurolinguistiques et de pleine présence
  • l’Internal Family Systems pour explorer et apaiser nos parts intérieures
  • la Communication Non Violente pour mieux comprendre nos besoins et nos relations
  • l’Emotional Freedom Techniques pour libérer les émotions bloquées dans le corps
  • le Human Design pour vivre selon notre énergie et prendre des décisions alignées
  • l’Hypnose, la connexion à la nature, et ma capacité à sentir le vivant au-delà des mots

Si mon univers résonne avec toi, je t’invite à :

Et pour me suivre au quotidien :
Retrouve-moi sur Instagram, YouTube ou Facebook via [@valerianetheys.coaching], où je partage des tranches de vie, des réflexions, des outils concrets et une parole libre, humaine, intuitive.

Tu n’es pas ici par hasard ! Ce que tu ressens maintenant est peut-être le début d’un retour à toi-même.

Au plaisir de cheminer ensemble,

Valériane.