Un accompagnement individuel pour comprendre ce qui se passe en toi, décoder tes émotions, apaiser tes symptômes et avancer vers une vie plus sereine

Bienvenue dans mon cabinet en ligne.

Ici, je t’accueille en toute sécurité, dans une bulle bienveillante, pour t’aider à retrouver de la clarté intérieure, à comprendre tes schémas, et à alléger ce qui te pèse émotionnellement ou mentalement.

Que tu sois submergé·e par tes émotions, épuisé·e par tes relations, en prise avec des traumas, ou simplement perdu·e, je suis là pour t’accompagner vers plus de calme et de compréhension.

Cet espace est pour toi si…

  • Tu vis des traumatismes, des deuils, des phobies, ou un stress post-traumatique qui t’empêchent d’avancer.

  • Tu sens que tes émotions prennent trop de place et que tu ne sais plus comment les apaiser.

  • Tu répètes les mêmes schémas relationnels (toxicité, dépendance, ruptures difficiles).

  • Tu veux retrouver confiance en toi et sortir du “je ne suis jamais assez”.

  • Tu te sens bloqué·e, coincé·e, ou perdu·e dans ta vie personnelle.

  • Tu veux comprendre d’où viennent tes symptômes (stress, douleurs, blocages, comportements compulsifs).

  • Tu veux t’accorder à tes valeurs et cesser de te sacrifier pour les autres.

  • Tu veux un espace stable, sécurisant, pour enfin te déposer.

Les consultations te permettront de…

  • Comprendre ce qui se passe en toi et décoder tes mécanismes internes.

  • Apaiser tes émotions, tes peurs, et tes pensées envahissantes.

  • Sortir des relations toxiques et des jeux psychologiques.

  • Reprendre confiance en toi et retrouver ton pouvoir personnel.

  • Transformer tes croyances limitantes et tes blocages.

  • Avancer avec plus de clarté, de stabilité et de sécurité intérieure.

  • Mettre du sens sur ton passé et libérer ce qui t’alourdit.

  • Retrouver une direction alignée, sereine et cohérente avec qui tu es.

Qui suis-je ?

Je suis Valériane Theys, thérapeute et coach spécialisée en émotions, trauma, relations et reconnexion à soi.
Après avoir moi-même traversé des violences conjugales, des schémas toxiques et une profonde déconnexion intérieure, j’ai passé des années à me former à différentes méthodes thérapeutiques et de coaching pour comprendre le fonctionnement humain en profondeur.

Aujourd’hui, j’accompagne les hommes et les femmes à retrouver de la clarté émotionnelle, à sortir des schémas répétitifs, et à apaiser ce qui les bloque grâce à des outils (CNV, IFS, EFT, HD,…) que j’utilise également dans mes programmes comme Méthode LEO, Harmonea et Slow Love.

En thérapie, nous pouvons travailler ensemble sur :

  • traumatismes
  • accidents
  • tocs
  • deuils
  • douleurs chroniques
  • gestion du stress
  • confiance en soi
  • ruptures relationnelles
  • addictions
  • problèmes de peau
  • régression tumorale
  • secrets de famille
  • phobies
  • stress post-traumatiques
    … et tout ce qui touche à l’émotionnel et au somatique.

En coaching, nous pouvons travailler sur :

  • tes objectifs personnels
  • tes émotions
  • ton estime de toi
  • les relations toxiques et la sortie des jeux psychologiques
  • l’accord à tes valeurs
  • l’organisation personnelle
  • le stress
  • les croyances limitantes
  • les blocages relationnels

En pratique :

  • Nous échangeons d’abord par message (ou par téléphone sur WhatsApp) pour que tu m’exposes ton besoin et pour définir un premier rendez-vous.
  • Nous nous retrouvons ensuite sur Zoom (ou autre plateforme d’appels en ligne facile et rapide).
  • Tu t’engages à être présent·e à la séance et à la régler par virement après la consultation.
    Tarif : 55 € la séance d’une heure.

Témoignages :

J’ai contacté Valériane car j’étais beaucoup en questionnement et je ne me sentais pas en phase entre mes actions au quotidien et ce qui m’anime au fond de moi. L’intervention de Valériane a permis d’apaiser mon malaise. Après une séance avec Valériane, je me sens davantage ancré et plus à l’écoute de moi-même. J’ai les idées plus claires car j’ai exploré ce qui se passe en moi. Les exercices que me proposent Valériane me permettent également d’être davantage dans mon corps. Tout cela a contribué à rendre plus fluides mes relations avec le monde extérieur.
Clément
Je remercie Valériane pour son écoute et sa sensibilité. J'ai ressenti une bienveillance très agréable et essentielle dans le cadre de mon coaching. Si vous êtes intéressé par un coaching mais que vous ne ciblez pas un objectif, que vos idées sont peut-être décousues, sachez que Valériane est à la hauteur de cibler et vous aider avec tout cela.
Maya